現(xiàn)代社會(huì)，越來(lái)越多的父母對(duì)于孩子的營(yíng)養(yǎng)需求很重視，各種嬰兒保健品在市面上種類繁多，就是去醫(yī)院，醫(yī)生也會(huì)開點(diǎn)嬰兒營(yíng)養(yǎng)品。牛初乳，魚肝油，從嬰兒補(bǔ)鈣、補(bǔ)鐵、補(bǔ)鋅到各種維生素ABCD，這些嬰兒營(yíng)養(yǎng)品讓很多家長(zhǎng)都不知道該如何下手，究竟寶寶要不要補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)呢？補(bǔ)過度對(duì)孩子有影響嗎？到底什么時(shí)間該給孩子吃這些營(yíng)養(yǎng)品呢？聽聽荊州市婦幼保健院兒�？贫∑街魅�是怎么說(shuō)的。
    一、寶寶從何時(shí)開始補(bǔ)鈣？
    根據(jù)市婦幼兒童保健專家丁平主任的推薦，從寶寶出生后兩周起，就應(yīng)該開始補(bǔ)充足量的鈣。0-6個(gè)月的新生寶寶鈣推薦攝入量在300mg，7-12個(gè)月需要400mg，1-3歲需要600mg鈣攝入量，寶寶6個(gè)月以內(nèi)需要的鈣含量，主要來(lái)源于母乳或配方奶中，飲奶量600ml以上，基本能滿足鈣的需求，所以寶寶喝飽母乳，鈣也就夠了。
    丁平主任對(duì)記者說(shuō)，寶寶6個(gè)月以后，其對(duì)鈣的需求量會(huì)隨著骨骼的發(fā)育需求量而增多，所以在6個(gè)月后媽媽要開始給寶寶補(bǔ)鈣。嬰兒補(bǔ)鈣的方法最好是曬太陽(yáng)和口服鈣劑，口服鈣劑不要和奶、米粥、油脂類食物、植物性食物同吃，最好在吃完奶半個(gè)小時(shí)后才服用。
    二、寶寶什么時(shí)候需要補(bǔ)DHA？ 
    嬰兒6個(gè)月之后除了要開始補(bǔ)鈣，也要開始補(bǔ)充DHA直到孩子2歲。6個(gè)月到2歲是寶寶大腦發(fā)育的快速時(shí)期，這個(gè)年齡段補(bǔ)充DHA對(duì)大腦發(fā)育非常好，而且DHA還能促進(jìn)這個(gè)年齡段的寶寶手腳協(xié)調(diào)能力。
    丁平主任嚴(yán)肅地講，大家都知道DHA對(duì)寶寶好，為什么有益很少有家長(zhǎng)去了解。那么DHA的來(lái)源有哪些呢？吃母乳的嬰兒DHA來(lái)源主要是媽媽，所以哺乳期的媽媽需要補(bǔ)充足夠的DHA才可以。哺乳期的媽媽可以多吃海魚例如鮭魚黃花魚、干果類比如核桃花生、藻類以及魚油等富含DHA的食物。而奶粉喂養(yǎng)的寶寶則可以從DHA配方奶粉獲取足夠的DHA，一般奶粉含DHA成分是極少的。
    三、寶寶什么時(shí)候需要吃魚肝油？ 
    那么什么時(shí)候補(bǔ)充魚肝油呢？其實(shí)嬰兒吃魚肝油主要是補(bǔ)充寶寶體內(nèi)缺乏的維生素AD，而且嬰兒吃魚肝油還可以提高免疫力，讓寶寶少生病，特別適合混合喂養(yǎng)的寶寶。
   丁平主任也表示，其實(shí)寶寶出生15天后是可以開始補(bǔ)充魚肝油的，每天飯后只需要吃1滴，然后逐漸增加，一個(gè)月后可以每天增加到3到5滴，但是最高也不要每天超過5滴。但小編提醒，在給孩子吃魚肝油的時(shí)候，最好也要給孩子多曬太陽(yáng)哦，但是別直曬孩子的眼睛。